Confira receitas de cremes caseiros para rosto e corpo

A jornalista Flávia Lippi passou mais de 14 anos colecionando receitas caseiras de produtos de beleza. Com o lançamento de seu primeiro livro - Guia de Beleza Natural -, ela repassa aos leitores segredos para ser uma pessoa linda e saudável.

A obra reúne receitas da Tia Lenita e de duas irmãs da jornalista, entre outras. Flávia diz que testou todos os produtos que estão publicados e, para garantir a segurança das receitas, teve o acompanhamento de uma nutricionista - já que a maioria das receitas é composta por frutas, vegetais e outros comestíveis.

Além das receitas, o livro traz dicas de alimentação e estilo de vida, como a prática de ioga, exercícios de meditação e, ainda, as características dos principais incensos e óleos essenciais.

A definição de beleza para a jornalista está relacionada com a auto-estima. "Tem que gostar de se cuidar. Ser bonita não é ter um nariz fininho, pele clara e cabelos lisos, é ser bem-tratada", explica.

Flávia, que diz usar somente produtos de beleza caseiros, exceto quando viaja, revela uma de suas receitas favoritas. "Banana amassada com uma colher de óleo de amêndoa é um ótimo hidratante e deve ser usado duas vezes por semana".

Mas antes de colocar a mão na massa, preste atenção no conselho da autora. "Tem que ter alegria e amor no preparo. É como na cozinha. O segredo é estar com vontade de fazer, senão é melhor comprar um produto natural já pronto."

Anti rugas e enrijecedor facial

ingredientes:

Salsinha

Abacate

Hortelã

Mel

Chá de camomila

Separe uma porção de cada ingrediente. Bata tudo no liquidificador. Aplique a mistura sobre o rosto. Deixe agir por 30 minutos. Lave o rosto com chá de camomila.

Para todos os tipos de cabelo

Creme de abacate para dar brilho (cabelo)

Ingredientes
½ colher (de chá) de óleo de abacate (encontrado em lojas de produtos naturais)
½ abacate
2 colheres (de sopa) de iogurte naturalBata os ingredientes no liquidificador. Passe a mistura nos fios e deixe agir por 30 minutos. Enxágüe com água fria.

Creme de camomila para combater manchas no rosto

Ingredientes
1 pepino
1/2 litro de água filtrada
20 colheres (de café) de camomila
2 colheres (de chá) de creme de arrozCozinhe a camomila com a água filtrada. Em seguida, bata o pepino com água da camomila e acrescente o creme de arroz. Aplique no rosto limpo e deixe agir por 30 minutos. Retire com água.

Mistura de óleos para combater a celulite

Ingredientes
100 ml de óleo de semente de uva
3 gotas de óleo essencial de alecrim
3 gotas de óleo essencial de lavandaJunte os ingredientes e faça, com a mistura, uma massagem suave, circular e com leves pancadas com as mãos em concha nas partes do corpo afetadas pela celulite. Faça massagens diariamente para que os resultados sejam obtidos mais rápido.

Peeling caseiro de mamão e alecrim

Ingredienetes
1 copo de iogurte desnatado sem sabor
2 colheres (de sopa) de aveia em pó
1 colher (de sopa) de polpa de mamão papaia passada na peneira
Folhas frescas de alecrimMisture levemente a aveia em pó e a polpa de papaia ao iogurte. Aplique no rosto limpo uma camada espessa e homogênea. Cubra as folhas de alecrim. Fique em repouso por 20 minutos, deitando com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retire a máscara com água fria e lave bem o rosto. Enxugue a pele e complemente o tratamento aplicando algum creme hidratante natural. O ideal é fazer esse peeling a cada 15 dias.

Aproveite os resultados!

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