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Mostrando postagens de janeiro, 2011

Wabi - Sabi

Com as suas origens enraizadas numa antiga arte japonesa, wabi-sabi é uma nova forma de viver e de decorar, sem stress  e sem preocupação. A mudar estilos de vida desde o século XV, wabi-sabi é a arte da beleza imperfeita, ou seja, dá-se valor à autenticidade, natureza e simplicidade, em detrimento da ostentação, alta tecnologia e  design  contemporâneo. Há quem diga que o wabi-sabi é o novo  feng shui . Regresso às origens De inspiração japonesa, a arte do wabi-sabi surge naquele país oriental durante o século XV, numa clara oposição à riqueza e luxo emergentes. Intimamente ligado ao budismo  zen , o wabi-sabi serve-se da sua base estética minimal e simples para transmitir energias positivas e uma certa espiritualidade para a casa e, principalmente, para os seus habitantes. O wabi-sabi defende que o nosso lar deve ser, acima de tudo, um santuário e não um local apetrechado de objectos, distracções e ruídos visuais. Os "wabibitos" (quem segue este estilo de vida) colocam de

Tecnologia a favor do combate as estrias

O verão está começando. E nesta estação tudo o que as mulheres mais querem é vestir um biquíni e ir descansar à beira-mar ou em uma piscina. Infelizmente, algo pode estragar este momento de alegria. Apesar de ser algo comum, as estrias atormentam muitas mulheres. Estrias são cicatrizes, por isto é tão difícil se livrar destas marcas. O melhor a fazer é prevenir. A doutora Denise Steiner, integrante da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, destaca a hidratação como a melhor cautela. "A prevenção passa por hábitos saudáveis, com uma dieta hipocalórica e equilibrada, pois é necessário evitar o sobrepeso. Hidratar constantemente a pele também é um fator importante na prevenção das estrias", diz. O fator determinante do tratamento é o tipo de pele e de estrias. Existem vários. As brancas são superficiais e as avermelhadas são recentes, portanto ambas são mais fáceis de amenizar. Já as largas estão em uma camada mais profunda da epiderme. As características da pele,

Técnica que deixa seus cílios muito mais sexy

Só mesmo uma mulher para entender o trabalho que dá sair de casa com uma make impecável. Limpar o rosto, hidratar, aplicar a base, o blush, apertar o curvex nos cílios, passar a sombra, o lápis e por último o rímel. Para tentar otimizar essa rotina de embelezamento, testei o procedimento de permanente de cílios junto com a tintura dos pelos, que promete deixar o olhar mais expressivo e feminino. "A diferença foi incrível, sem contar a praticidade, pois seus cílios ganharão o efeito curvex por até dois meses". O procedimento é simples, antes de qualquer coisa a profissional medirá o comprimento dos cílios para identificar qual molde de curva usar. "Selecionar o mini bob correto para cada pessoa é a parte mais importante do tratamento, cada tamanho apresenta um resultado diferente. Em seguida alinho a raiz dos cílios e aplico os produtos", disse a esteticista Carolina Umino do Salão Jacques Janine. Com os cílios alinhados e presos ao mini bob se inicia o tratamento.

8 dicas para investir em cores fortes na decoração

Quer fugir das cores neutras na decoração e lançar mão das fortes e marcantes? Então, nada melhor do que tomar uma série de cuidados com a meta de evitar excessos que prejudiquem o visual. Para fugir de erros, siga oito dicas básicas, listadas pelo arquiteto Sergio Astrauskiene: 1)  Se o ambiente for pequeno, vale separar uma parede não muito grande para a tonalidade vibrante. O restante deve ser claro e neutro; 2)  Caso o espaço seja grande, é importante não deixá-lo monótono. Assim, além da parede em destaque, alguns objetos da mesma gama de cor são bem-vindos. Use o bom senso para não extrapolar na quantidade; 3)  Tonalidades fortes podem fazer parte de qualquer cômodo, mas evite abusar delas nos quartos, porque tendem a deixar as pessoas agitadas; 4)  Uma forma de evitar futuros arrependimentos e gastos excessivos é investir em pequenos objetos com a cor preferida, que são mais fáceis e baratos de trocar do que sofás e estantes, por exemplo. Entre as opções estão luminárias, tape

Musica x Humor

Você se sente bem quando ouve música e não sabe qual o motivo? De acordo com uma pesquisa da Universidade McGill, no Canadá, ela faz com que o cérebro se comporte da mesma maneira que quando reage a outras experiências prazerosas, como comidas saborosas, sexo e compras. A capacidade de melhorar o humor está relacionada à dopamina, um neurotransmissor que provoca sensação de prazer. A pesquisadora Valorie Salimoor e seus colegas testaram os efeitos de canções em voluntários, cujos cérebros foram monitorados. Descobriram que, durante o pico de excitação emocional, partes do órgão ligadas ao contentamento e à recompensa liberam doses de dopamina. Segundo os cientistas, o estudo pode ajudar a explicar porque a música é tão popular nas culturas e serve de partida para novos testes sobre substratos biológicos que sustentam formas abstratas de prazer. A publicação  Nature Neuroscience  divulgou esse trabalho. A capacidade de melhorar o humor está relacionada à dopamina, que provoca sensaçã

Gravidez

Medo de ser mãe CONFIRA OS RECEIOS MAIS COMUNS DAS MULHERES ANTES DE TEREM O PRIMEIRO FILHO. NÃO SE PREOCUPE, AJUDAMOS VOCÊ A LIDAR COM TODOS ELES Com a chegada do primeiro filho, muitas questões e ansiedades vêm à cabeça das futuras mães. O que elas só percebem depois é que as mudanças ocorrerão, mas elas não serão ruins. Confira a lista com os 10 medos mais comuns que as mães de primeira viagem enfrentam. Veja também como lidar com eles . 1. Eu vou virar a minha mãe Tornar-se uma mãe inevitavelmente fará você refletir sobre o jeito que você foi criada. Independentemente de como avaliar o desempenho da sua mãe, você vai, em algum momento, ouvir a voz dela saindo da sua boca e se assustar. É inevitável; sua mãe é o seu primeiro e mais forte modelo de maternidade. O jeito para se tornar o tipo de mãe que você quer ser, mais do que seguir o padrão dos seus pais, é ser consciente. Pense no que aprendeu com a sua mãe e decida o que você quer reproduzir e o que é melhor evitar. 2. Eu

Os perigos da exposição exagerada ao sol

"O hemisfério sul do planeta está vivendo o verão. Esta estação do ano é muito festejada e, às vezes, cometem-se excessos que podem ser prejudiciais e perigosos para a saúde. A exposição aos raios solares pode ser um risco...". Com a chegada do verão, as exigências do mundo da moda incluem corpos magros, bem definidos e, de preferência, bastante bronzeados. Milhões de brasileiros aproveitam as férias nesta época do ano para estirarem-se seus corpos seminus à beira-mar. A exposição ao sol, embora traga benefícios, como auxiliar na absorção da vitamina E fixar o cálcio no organismo, também tem sérias implicações para a saúde quando em exagero. Do envelhecimento precoce ao câncer de pele, o sol pode sair rapidamente da posição de aliado para a de vilão, especialmente nestas épocas em que o buraco na camada de ozônio potencializa a ação dos raios solares. Alguns cuidados, recomendados pela Associação Brasileira de Dermatologia, merecem atenção. Alternativas ao sol, como o bronz

Dieta Pós Festa

Quem não corre o risco de exagerar na ceia de Natal? Se acontecer, faça um dia de dieta desintoxicante. Você vai sentir a diferença na pele e no pique. Se quiser começar 2011 sem a companhia de gordurinhas extras, siga também o cardápio de quatro dias. E no Réveillon você terá emagrecido até 2 quilos. Não é o máximo? Detox intenso de 1 dia Com chás e sucos, o cardápio assinado pela nutricionista Giovanna Arcuri tem 800 calorias. Siga-o apenas por um dia para livrar seu organismo dos excessos à mesa Ao acordar .1 copo (200 ml) de água em temperatura ambiente com suco de 1 limão (sem açúcar nem adoçante) CAFÉ DA MANHÃ .Suco verde: bata o suco de 2 laranjas, 2 ameixas pretas, 1 folha de couve e 1/2 copo (100 ml) de água (beba sem coar) LANCHE DA MANHÃ . 1 taça de salada de frutas (maçã, abacaxi e melão) com 1 col. (sopa) de aveia e chá à vontade (hibisco, dente-de-leão ou chá branco) ALMOÇO .1 prato (sobremesa) de salada de folhas verdes-escuras (rúcula, agrião,

Dicas para a depilação perfeita.

   Qual é a melhor maneira de depilar: cera quente, fria, lâmina de barbear? Depende do local e com qual método você mais se adapta. Confira quais os tipos de depilação recomendadas para cada região do corpo: Virilha É aconselhável para esse local, cera quente (dói menos que fria), Lâmina de barbear, creme depilatório, depilador elétrico e laser. Evite cera fria, pois dói muito. Pernas e Coxas Você pode optar por cera quente ou fria, lâmina, creme depilatório, depilador elétrico e laser. Axilas Vá de creme depilatório, cera quente, lâmina de barbear ou laser. Evite pinça. Queixo Cera quente/fria ou pinça (se tiver pouco pêlo escuro), são as opções. Esqueça lâmina de barbear e creme depilatório. Buço As opções são: cera quente, pinça ou descolorante (ambos, se tiver pouco pêlo) e laser. Não use lâmina de barbear e creme depilatório, pois podem irritar a região. Braços Prefira a descoloração (pêlo loiro no braço é sepersexy), cera quente, fria ou laser. Jamais use lâmin